¿Qué es el asma?

El asma es una enfermedad crónica de las vías respiratorias de los pulmones. o tubos bronquiales. Crómico significa que dura mucho tiempo. El asma tiene dos sintomas principales:

La inflamación (hinchazón e irritación de las vías respiratorias)

La constricción (estrechamiento de los músculos que rodean las vías respiratorias)

La inflamación y la constricción juntos hacer que sus vías respiratorias se estrechen. Esto puede conducir a síntomas de asma, como sibilancias, opresión en el pecho, tos, falta de aire. Usted puede pensar de estos síntomas como un ataque de asma.

Si usted tiene asma, usted puede sentirse bien durante largos períodos de tiempo. Pero sólo usando un alivio rápido (rescate), el inhalador puede aliviar los síntomas y evitar los desencadenantes mas no siempre significa que está manejando bien su asma..

Hable con su proveedor sobre la medicina preventiva diaria (controladores a largo plazo) si tiene:

síntomas diurnos de asma más de dos veces por semana, o

los síntomas del asma durante la noche más de dos veces al mes.

Prevenir problemas a largo plazo

Hay tres formas principales para controlar su asma:

Reducir la inflamación de las vías respiratorias.

Prevenir la constricción de las vías respiratorias.

Conocer las señales de advertencia de un ataque de asma.

Puede gestionar la broncoconstricción y la inflamación por:

Tomar medicamentos para el asma según lo prescrito por su médico. Para muchos pacientes, esto significa el tratamiento de ambos componentes de la constricción de las vías respiratorias asma y la inflamación.

Conocer y evitar los desencadenantes del asma.

A raíz de un plan de acción que puede crear con su proveedor.

Crear un plan de acción para el asma

Un plan de acción contra el asma es un plan escrito, personalizado que le ayuda a controlar su asma. Se basa en los cambios de sus síntomas y lecturas de flujo máximo.puede necesitar ser modificado o actualizado de vez en cuando (su plan de acción). Revise su plan de acción al menos una vez al año con su proveedor de atención médica.

Atento a los síntomas de un ataque de asma

Un ataque de asma ocurre cuando los músculos que rodean las vías respiratorias se contraen. Además, el revestimiento de las vías respiratorias se vuelve más hinchado o inflamado, y las células que recubren las vías respiratorias hacen más gruesas de lo normal el moco.

El asma afecta a personas de diferentes maneras. los síntomas pueden variar de persona a persona y de un ataque de asma a otro.

Señales de advertencia de un ataque de asma

Los ataques de asma pueden parecen venir sin previo aviso. Sin embargo, hay cambios que puede aprender a reconocer, por lo que se puede tratar un ataque rápido. algunas señales de alerta temprana incluyen:

Disminución de los números de flujo máximo

Toser con frecuencia, especialmente por la noche

Perder el aliento con facilidad o falta de aliento

Sentirse muy cansado o débil en el ejercicio

Sibilancias o tos después del ejercicio

Mucho cansancio

Síntomas de un resfriado o alergias (tales como estornudos, secreción o congestión nasal, tos, dolor de garganta, y dolor de cabeza)

Problemas para dormir debido a problemas respiratorios

Si usted tiene signos o síntomas de alerta temprana, siga su plan de acción contra el asma y tomar el medicamento para el asma que su médico ha prescrito.

Cuenta que usted debe buscar atención médica inmediata cuando tenga:

Dificultad para hablar

Los labios o las uñas se ponen grises o azules

La frecuencia cardíaca es muy rápida

De alivio rápido (rescate) no ayuda

Valor de flujo máximo está en la zona roja

Hable con su médico si tiene alguna pregunta sobre cuándo buscar atención médica inmediata.